早寝早起き習慣日記2023.10.12最近急に秋らしくなってきた。今朝は金木犀がもう香っている。先週は少し出発が遅れて遅刻ギリギリに到着でヒヤッとしたので、今週から早寝早起きを実践中。そういう意識で過ごすと、寝るまでの時間のなんと短いことか。1日があっという間。
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