![](https://i0.wp.com/ayakowaiwai.com/wp-content/uploads/2020/08/IMG_0641.jpg?resize=768%2C1024&ssl=1)
8月1日ようやく関東も梅雨明けです
毎月の会報を配りに、久しぶりに自転車でお出かけ。日焼け止めもしっかり塗って出発しました。
日陰が涼しいよー
![](https://i0.wp.com/ayakowaiwai.com/wp-content/uploads/2020/08/IMG_0643.jpg?resize=768%2C1024&ssl=1)
最後のIさんのお宅に伺ったら、土手から帰ったら?と教えていただき、探して帰って来ました。
久しぶりの荒川CRに出ました^^
![](https://i0.wp.com/ayakowaiwai.com/wp-content/uploads/2020/08/IMG_0644.jpg?resize=768%2C1024&ssl=1)
帰ったら、少し熱中症気味でしたが、いっぱい食べて、元気になりました。
サウナに入った後みたいな滝汗でした^^;
疲れたけど楽しかったです。
8月1日ようやく関東も梅雨明けです
毎月の会報を配りに、久しぶりに自転車でお出かけ。日焼け止めもしっかり塗って出発しました。
日陰が涼しいよー
最後のIさんのお宅に伺ったら、土手から帰ったら?と教えていただき、探して帰って来ました。
久しぶりの荒川CRに出ました^^
帰ったら、少し熱中症気味でしたが、いっぱい食べて、元気になりました。
サウナに入った後みたいな滝汗でした^^;
疲れたけど楽しかったです。
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